AQUA FITNESSTRAINING

Jeden 1. Montag im Monat
19:30-20:45 Hallenbad

ab Montag  8. November 2021
Termine finden Sie am Eingang des Hallenbades.

AEROBIC im Wasser macht fit und schont die Gelenke.
Es gibt auch Spiel, Spaß und Entspannung.

Kosten: Für Mitglieder der Sportunion € 4 inkl. Badeeintritt

     

Pr. Instr. Ilse Böhm
0664/73640902
ilse.boehm@gmx.at

WASSERGYMNASTIK SENIOREN

Jeden 1. Montag im Monat
18:30-19:15 Hallenbad

ab Montag 8. November 2021
Diese Art der Gymnastik hat ihren berechtigten festen 

Platz in der Bewegungsarbeit mit Senioren:
•  Sie ist angenehm und schonend für die Gelenke.
•  Der Auftrieb des Wassers dient als Hilfe zur
Bewegungsvergrößerung und Lockerung für die
gesamte Muskulatur.
•  Der Wasserwiderstand bewirkt eine Kräftigung der
Muskulatur.

Kosten: Für Mitglieder der Sportunion € 4 inkl. Badeeintritt

     

TL Therese Hausmann
0676/9600614

therese.hausmann@wavenet.at