AQUA FITNESSTRAINING

Jeden 1. Montag im Monat
19:30-20:45 Hallenbad

ab Montag 2. Oktober 2017
Termine finden Sie am Eingang des Hallenbades.

AEROBIC im Wasser macht fit und schont die Gelenke.
Es gibt auch Spiel, Spaß und Entspannung.


Pr. Instr. Ilse Böhm
0664/73640902
ilse.boehm@gmx.at

Kosten:
Für Mitglieder der Sportunion gratis!

     

WASSERGYMNASTIK SENIOREN

Jeden 1. Montag im Monat
18:30-19:15 Hallenbad

ab Montag 2. Oktober 2017

Diese Art der Gymnastik hat ihren berechtigten festen 
Platz in der Bewegungsarbeit mit Senioren:
•  Sie ist angenehm und schonend für die Gelenke.
•  Der Auftrieb des Wassers dient als Hilfe zur  
Bewegungsvergrößerung und Lockerung für die 
gesamte Muskulatur.
•  Der Wasserwiderstand bewirkt eine Kräftigung der 
Muskulatur.


TL Therese Hausmann
0676/9600614

therese.hausmann@wavenet.at

Kosten:
Für Mitglieder der Sportunion gratis!